切下一块。蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南南瓜洗净去皮 ，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，

　　6、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。西兰花 、蜜汁

　　4、蒸南南瓜切成小方块，蜜汁橄榄油。蒸南

　　3、蜜汁

做法：

　　1、蒸南蜂蜜、蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw放入锅里蒸熟 。

　　5、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。把西蓝花围边即成 。

　　2、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。西蓝花掰成小朵 ，