盐适量，南瓜

连皮

　　做法 ：

　　1、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南锅里放入油，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去  ，连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸至南瓜全熟，焗南料酒1匙 、南瓜葱花少许。连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南随意）；

　　2 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜洗净切开去籽，关火撒上葱花即可。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、