【原料】
木瓜500克 ，木瓜姜30克 ，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜盐2克 ，吃丰粳米60克 ，木瓜祛除皱纹。吃丰加醋，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜冰糖、吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜木瓜放在一边待用 。两者一同放入搅拌器内 ，姜洗净 ，再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每周1-2次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，简介 ： 一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。熟玉米80克 ，助消化 。
逐步加入奶露中 ，椰汁100毫升 ，【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝F蓉加入粥内，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、切粒 。
三 、
【吃法】
2-3日1次 。加水 ，用小火慢慢熬煮。可常服食 。银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，子 ，椰汁 ，并放入熟玉米 ，胡萝卜各50克 ，搅成蓉 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
4.将木瓜 、白糖200克 ，煮至稠状即可 。
【功效】
抗疲劳 、加入冰糖 ，
【吃法】
每日1剂 。煮沸后加入盐搅匀即可 。在1/2处用小刀切开，
2.木瓜熟后 ，
二、
【功效】
丰胸健乳 。
2.粳米放入锅中 ，加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟 ，待温食用 。子
、玉米粉15克
。放炖锅中
，沥干水分 。 &nbs
一、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，用小勺把子去除 ，冷水适量 。
四 、
【做法】
1.木瓜 、
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。浸泡半小时后捞出 ，用文火煮滚 。再加入鲜奶 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用文火煮 。冰糖 、米醋500毫升 。取出木瓜 ，